Lưu lại danh sách những mẹo chữa bệnh huyết áp thấp này có lúc cần đến

Huyết áp thấp là bệnh khá phổ biến nhưng lại thường bị chúng ta xem thường. Tổ chức Y tế thế giới đã nhận định huyết áp thấp là biểu hiện của tổn thương tim, rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. “Bỏ túi” những mẹo chữa bệnh huyết áp thấp dưới đây có ngày cần dùng.

5 mẹo chữa bệnh huyết áp thấp hiệu quả và dễ áp dụng

Huyết áp thấp là căn bệnh diễn ra đột ngột đòi hỏi bệnh nhân và những người xung quanh cần có phản ứng nhanh nhạy để đối phó với bệnh. Đôi khi, chỉ một thao tác nhỏ của người thân cũng sẽ giúp người bệnh thoát cơn nguy hiểm đến tính mạng.

  1. Luôn dự trữ những thực phẩm làm tăng đường huyết trong người

Người huyết áp thấp nên mang theo vài viên kẹo ngọt bên mình và ngậm ngay khi thấy hoa mắt chóng mặt

Người huyết áp thấp nên mang theo vài viên kẹo ngọt bên mình và ngậm ngay khi thấy hoa mắt chóng mặt

Nếu bạn thường xuyên có cảm giác hoa mắt chóng mặt hãy luôn dự trữ bên mình vài chiếc kẹo gừng hay bánh kẹo ngọt, chúng sẽ giúp bạn chống chọi với tình trạng huyết áp thấp xảy ra đột ngột.

Ngay khi người bệnh có những triệu chứng huyết áp thấp như chóng mặt, choáng, khó thở… hãy pha cho họ 1 cốc trà gừng hay 1 tách cà phê nóng cũng giúp cải thiện huyết áp rất nhiều.

Những thắc mắc thường gặp về bệnh thủy đậu ở trẻ em

  1. Những đồ uống “tủ” cho người huyết áp thấp

Chúng bao gồm sữa, nước ấm pha mật ong, nước chanh muối, nước ép củ cải đường, nước ép các loại hoa quả có vị ngọt…Với người huyết áp thấp, hãy dự trữ chúng sẵn ở trong nhà sẽ và dùng chúng hằng ngày. Người bệnh cũng cần hạn chế ăn các đồ ăn lạnh, nếu để tủ lạnh, cần bỏ ra ngoài 1 lúc trước khi ăn.

1 ly cà phê nóng sẽ giúp người huyết áp thấp tăng đường huyết nhanh chóng

1 ly cà phê nóng sẽ giúp người huyết áp thấp tăng đường huyết nhanh chóng

  1. Ăn mặn hơn bình thường 1 chút

Nếu ăn mặn là điều tối kỵ với bệnh nhân huyết áp cao thì người huyết áp thấp lại ngược lại. Các chuyên gia y tế khuyến cáo người huyết áp thấp nên ăn mặn hơn người bình thường mỗi ngày từ 8- 10g muối. Điều này sẽ giúp hạn chế tình trạng tụt huyết áp.

>>> Bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ, hậu họa khôn lường

>>> Bí quyết chế ngự bệnh cao huyết áp mãn tính không phải ai cũng biết

  1. Tập thể dục đúng cách

Đi bộ hay tập luyện những động tác thể dục nhẹ nhàng hằng ngày tốt cho mọi đối tượng, đặc biệt với những người huyết áp thấp vì nó giúp kích thích tuần hoàn máu trong cơ thể. Tuy nhiên, với đối tượng đặc biệt này, cần lưu ý, không nên đi tập khi bụng đói hay vừa ăn quá no. Ngoài ra, người bệnh cần chú ý không để bỏ bữa hay để khoảng cách giữa các bữa quá xa nhau dễ dẫn đến hiện tượng làm giảm trương lực (sự đàn hồi, sự dẻo dai) của mạch máu dẫn đến tụt huyết áp.

Một vài động tác tập luyện nhẹ giữa giờ làm việc sẽ giúp máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn, chống huyết áp thấp

Một vài động tác tập luyện nhẹ giữa giờ làm việc sẽ giúp máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn, chống huyết áp thấp

 

=>> Tìm hiểu tác hại của cafe và những chất kích thích với người bệnh máu nhiễm mỡ.

  1. Thường xuyên sử dụng những món ăn- bài thuốc có tác dụng làm tăng huyết áp

  • Làm sạch 1 con gà ác, bỏ nội tạng, nhồi vào bụng gà 20g hoàng kỳ, 20g đường quy và 5 quả táo đỏ đem hấp cách thủy. Khi gà chín, bỏ bã các vị thuốc, ăn thịt và uống nước canh. Mỗi tuần người huyết áp thấp nên ăn món này 1 lần.
  • Hầm nhừ 1kg thịt chó với gừng khô, phụ tử chế, nhục quế, hạt tiêu, nêm gia vị vừa ăn. Ăn liên tục 5 ngày, nghỉ 1 tuần rồi tiếp tục liệu trình điều trị mới.

Bị đau bụng đừng lo đã có trà ô long cực kì công dụng.

Triệu chứng đau dạ dày và tình trạng ợ chua ảnh hưởng

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top